5 استخدامات علاجية لـ “اللافندر”..تعرف عليها
يعد اللافندر من الأعشاب المهدئة للمعدة والأعصاب والإصابات الجلدية، إليك 5 فوائد اللافندر وعلاجات مذهلة للافندر سواء كان زيت اللافندر أو أوراق اللافندر ذات الرئحة الذكية.
زيت اللافندر لعلاج القشرة
إذا كنت تعاني من قشره الرأس فيمكنك استخدام زيت اللافندر لتهدئة فروة الرأس وترطيبها، قم بغسل الشعر بالماء الدافي وتجفيفه ومن ثم قم بخلط 15 قطرة من زيت اللافندر مع معلقتين من زيت الزيتون أو زيت اللوز وتدفئته قليلا ثم وضعه على الشعر وتدليكه في حركات دائرية برفق على فروة الرأس ومن ثم تغطيه الشعر بغطاء الرأس البلاستيكي وتركه لمدة ساعة ومن ثم غسله بالماء الفاتر وستنبهري بالنتيجة.
فوائد اللافندر في علاج انتفاخات المعدة
تنتج انتفاخات وغازات المعدة ومشاكل الهضم من تكاثر البكتيريا الضارة في المعدة، وتعمل أوراق اللافندر على التخلص من البكتيريا الضارة في المعدة، يمكنك خلط أوراق اللافندر مع الزبادي وستحصل على النتيجة التي تريدها.
اللافندر يساعدك على الاسترخاء
عند شم رائحة زهور اللافندر تشعر بالنعاس، فأثبتت الأبحاث أن رائحة اللافندر تقلل من ضربات القلب وضغط الدم وتجعل الجسم في حاله استرخاء، يمكنك وضع بعض أوراق اللافندر المجففة بجوار الوسادة لتساعدك على النوم الهادئ والسريع.
اللافندر يساعد على تهدئة الحكة
إذا كنت تعاني من لدغات الناموس المؤلمة يمكنك استخدام زيت اللافندر لتهدئة الحكة والتورم، قم بوضع قطرة أو قطرتين على المنطقة المصابة و اتركها لمدة 15 دقيقة سيزول التورم والحكة.
اللافندر لوجبات لذيذة وصحية أكثر
أضف بذور اللافندر لأي وجبه غذائية، قم بفرك بعض أوراق اللافندر على اللحوم أو الخضراوات أو أي وجبات غذائية لتحسين الهضم.
