التوت الأزرق
-
منوعات
عصائر طبيعية تعزز صحة الأوردة والشرايين
تلعب الأوردة والشرايين دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الدورة الدموية في الجسم، حيث تضمن تدفق الدم بشكل سلس ومستمر…
المزيد » -
منوعات
ما هي فوائد التوت الأزرق؟
يعد التوت البري، أو التوت الأزرق، مفيدًا للنساء اللائي يعانين عادة من نقص في العناصر الغذائية والفيتامينات مع تقدمهن في…
المزيد » -
منوعات
دراسة: التوت الأزرق يقلل احتمالات الإصابة بالخرف
قديما قالوا إن تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب، ولكن دراسة حديثة أثبتت أن التفاح ليس الفاكهة الوحيدة التي…
المزيد » -
منوعات
خبز مُعدل يماثل القيمة الصحية لـ«التوت الأزرق»
توصل باحثون بريطانيون من جامعة ريدينج ومركز روثامستيد للأبحاث، إلى أن إضافة صغيرة أثناء صنع الخبز يجعله على قدم المساواة…
المزيد » -
منوعات
فوائد التوت الأزرق لصحة البشرة
يعتبر التوت الأزرق واحد من الفواكه المفضلة لدى الكثيرين، وذلك لمذاقها الحلو، وتوافرها في العديد من البلدان. ولكن إذا علمت…
المزيد » -
منوعات
احذر..5 أطعمة تخفي سمومًا قاتلة قد تضر بصحتك
كشفت مجلة «هيلث هيومن ريسيرش» عن قائمة أطعمة شائعة تخفي سمومًا قاتلة قد تضر جسم الإنسان بدلًا من أن تقدم…
المزيد »