أشعة الشمس تحفز هرمون الجوع لدى الرجال

قالت دراسة جديدة إن أشعة الشمس يمكن أن تجعل الرجال أكثر جوعاً، من خلال تحفيز إفراز هرمون تعزيز الشهية لديهم.

ووفقاً لصحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد قام الباحثون بتحليل بيانات من 3000 مشارك من مختلف أنحاء العالم، شاركوا في استطلاع للتغذية عبر الإنترنت.

ووجد الفريق أن الرجال زادوا من تناولهم للطعام خلال أشهر الصيف، بمقدار 300 سعر حراري إضافي يومياً.

أما بالنسبة للنساء، فلم تتغير مستويات تناول الطعام في مختلف الفصول، وفقاً للدراسة.

ولمزيد من التحقيق، قام الباحثون بتعريض المتطوعين لـ25 دقيقة من ضوء الشمس في منتصف النهار، ووجدوا أن هذا الأمر أدى إلى زيادة مستويات هرمون الغريلين المعزز للشهية في دم الرجال.

وبعد ذلك، أجرى الباحثون تجارب على مجموعة من الفئران ليجدوا بالمثل أن تعرض الذكور لأشعة الشمس يعزز شهيتهم ويزيد من مستويات هرمون الغريلين في دمائهم.

ولم يلاحظ مثل هذا التغيير في إناث الفئران.

ولفت الفريق إلى أن هرمون الاستروجين لدى النساء غالباً ما يمنع هرمون الغريلين من الارتفاع.

وكتب الفريق في نتائج دراستهم، التي نُشرت في مجلة «نيتشر»: «يبدو أن سبب إطلاق هرمون الغريلين هو تلف الحمض النووي في خلايا الجلد. ويمنع هرمون الاستروجين لدى النساء هذا التأثير في الأغلب».

وأشار الباحثون إلى أن نتائجهم لا تعني امتناع الرجال عن التعرض لأشعة الشمس، مؤكدين فائدة ضوء الشمس في تعزيز مستويات فيتامين د، كما لفتوا إلى أن هرمون الغريلين له تأثيرات مضادة للالتهابات، كما أنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.