الإفراط في غسل الوجه عدو البشرة الأول

غسل الوجه هو إجراء مهم للحفاظ على نظافة البشرة وصحتها. ومع ذلك، يمكن أن يكون الإفراط في غسل الوجه ضارًا للبشرة، ويؤدي إلى العديد من المشاكل، مثل:

• جفاف البشرة: يؤدي غسل الوجه أكثر من اللازم إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، مما يؤدي إلى جفافها والتهابها.

• تهيج البشرة: يمكن أن يؤدي غسل الوجه أكثر من اللازم إلى تهيج البشرة، مما يؤدي إلى ظهور احمرار أو حكة أو بثور.

• حساسية البشرة: يمكن أن يؤدي غسل الوجه أكثر من اللازم إلى جعل البشرة أكثر حساسية للعوامل البيئية، مثل الشمس أو التلوث.

بشكل عام، يوصى بغسل الوجه مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء. إذا كنت تعانين من بشرة دهنية أو معرضة لحب الشباب، فقد تحتاجين إلى غسل وجهك ثلاث مرات يوميًا. ومع ذلك، من المهم اختيار غسول وجه لطيف وغير مُقشر، حتى لا تتسبب في جفاف البشرة.