“الوسابي” يحسن ذاكرة كبار السن
وجد باحثون في مجال الصحة المعرفية والشيخوخة في اليابان أن تناول “الوسابي” يمكن أن يساعد في تحسين الاحتفاظ بالذاكرة على المدى الطويل والقصير لدى كبار السن.
والوسابي هو نوع من النباتات ينمو في اليابان والشرق الأقصى الروسي، وله ساق أفقية خضراء، يشبهه البعض بالفجل الحار. ويشيع استخدام “الوسابي” كمكون في الطعام، أو صوص، أو كتوابل.
كما تم اعتباره تاريخياً نوعاً صحياً من التوابل لأنه من المعروف أنه يساعد في تقليل الالتهاب في أجزاء مختلفة من الجسم.
وفي دراستهم، التي نشرت في دورية “نيتشر” قسّم فريق البحث من جامعة توكوكو 72 مشاركاً أعمارهم فوق الـ 60 إلى مجموعتين، تناولت مجموعة أقراص “الوسابي” يومياً، وتناولت الأخرى دواءً وهمياً يومياً، لمدة 3 أشهر.
وأظهرت نتائج الاختبار أن الذين تناولوا أقراص “الوسابي” أظهروا تحسينات في الذاكرة الطويلة والقصيرة المدى، لكنهم لم يشهدوا أي تغييرات في القدرة الإدراكية.
ووجد الباحثون أيضاً أن الذين تناولوا أقراص “الوسابي” كان أداؤهم أفضل في اختبارات الارتباط، مثل ربط الأسماء بالوجوه، وهي مشكلة شائعة لدى البالغين المتقدمين في السن.
ولم يُظهر الذين تلقوا علاجاً وهمياً أي تحسن في الذاكرة أو الإدراك.
