تناول هذه الأطعمة يعالج الالتهابات الجلدية في الشتاء

تنتج الالتهابات الجلدية عن بعض العدوات البكتيرية أو الفيروسية كما يمكن أن تحدث نتيجة تناول بعض أنواع الطعام. ومن الممكن أن تصبح أعراضها أكثر تفاقماً في فصل الشتاء.

ومن أجل الحد منها من الممكن الاعتماد على بعض الوصفات الصيدلانية لكن يمكن ايضاً تناول بعض أنواع الأطعمة المفيدة.

ومن هذه الاطعمة الملفوف الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين C الفعال في محاربة البكتيريا الضارة. ولهذا السبب يتم استخدام أوراقه أحياناً من أجل علاج الجروح والخدوش والقيح وغير ذلك.

ومن الممكن الاستفادة أيضاً من خصائص زيت جوز الهند الذي يحتوي على الكثير من حمض اللوريك وهو ضروري لتقوية جهاز المناعة ومساعدته على محاربة الفيروسات المسببة للالتهابات.

كذلك ينصح الخبراء في هذه الحالة بتناول الثوم الطازج لأنه يحتوي على حمض الأليين الأميني المضاد للجراثيم والمطهر. ومن الممكن الاستفادة من الثوم من أجل علاج الخمائر والفطريات التي يمكن أن تنمو في الجهاز الهضمي.

ويعتبر العسل من الأدوية الناجعة في علاج الالتهابات الجلدية. والسبب أنه يحتوي على انزيم بيروكسيد الهيدروجين المعالج للجروح.

المصدر: لها