منوعات
دراسة تحذر من ممارسة الرياضة الصباحية.. لهؤلاء الرجال!
وجدت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح وفي حين أنها يمكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، ولكنها قد تكون قاتلة لآخرين.
وفقاً للدراسة، التي نُشرت في مجلة Diabetes Care، فإن الرجال المصابين بداء السكري من النوع 2 ويمارسون الرياضة في الصباح هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية.
يقول مؤلف الدراسة الدكتور جينجي تشيان من مستشفى بريغهام الذي أجراها بالتعاون مع باحثين في مركز جوسلين للسكري في الولايات المتحدة: “تظل الرسالة العامة إلى المرضى لدينا هي أنك بحاجة إلى ممارسة الرياضة كلما أمكنك ذلك، حيث أن التمارين المنتظمة توفر فوائد صحية كبيرة”.
