شاي الماتشا صديق مثالي لبشرتك

يعتبر شاي الماتشا المشروب المفضل لدى اليابانيين حيث يتم تحضيره مع اتباع بعض التقاليد والخطوات الدقيقة. وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الكاتشيين مضاد الأكسدة الفعال الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي وعلى محاربة الشوارد الحرة الضارة.

ولهذا من المفيد جداً تناوله في زمن انتشار فيروس كورونا المستجد. لكن فوائده لا تقتصر على الصحة بل تتخطاها إلى الجمال. فمن أجل الحفاظ على جمال البشرة خلال مرحلة الحجر المنزلي ينصح باللجوء إليه من خلال مزج ملعقة صغيرة من مسحوقه مع القليل من الماء وتطبيق الماسك على البشرة.

كذلك يمكن إضافة القليل من الطين الأخضر إليه. فهذا يساعد على التحكم بإفراز البشرة للزهم وعلى الحفاظ على نقائها ونضارتها وإشراقها.

ويشار إلى أنه يمكن الاستفادة من خصائص هذا الشاي عن طريق تناول متممات غذائية تحتوي عليه أو إضافته على شكل بودرة إلى بعض وصفات الطعام. لكن يجب عدم المبالغة في ذلك من أجل عدم استهلاك كمية زائدة من الفيتامينات A وC وE.

المصدر: لها