طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق

التهاب الحلق هو شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق، ويعد الألم في الحلق من أكثر الأعراض شيوعًا.

تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الالتهابات أو العوامل البيئية مثل الهواء الجاف، على الرغم من أن التهاب الحلق قد يكون مزعجًا ، إلا أنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه.

علاج التهاب الحلق الشديد بالأعشاب
يمكنك علاج معظم التهاب الحلق في المنزل ، احصل على قسط وافر من الراحة لمنح جهاز المناعة لديك فرصة لمحاربة العدوى.

لتسكين آلام التهاب الحلق:

1- تغرغر بمزيج من الماء الدافئ و 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح.

2- شرب السوائل الدافئة التي تلطف الحلق ، مثل الشاي الساخن بالعسل أو شوربة الدجاج أو الماء الدافئ بالليمون.

3- ويعتبر شاي الأعشاب ملطفًا بشكل خاص لالتهاب الحلق

4- برّد حلقك عن طريق تناول مشروب بارد مثل المصاصة أو الآيس كريم.

5- تناول قطعة من الحلوى الصلبة أو حبة استحلاب.

6- قم بتشغيل مرطب الهواء بالرذاذ البارد لإضافة الرطوبة إلى الهواء.

7- أرِح صوتك حتى يتحسن حلقك.