ما علاقة الاكتئاب بالإدمان على استخدام الهواتف الذكية؟
يعاني بعض الأشخاص من قلق اجتماعي مرتفع أو اكتئاب وهم أكثر عرضة للإدمان على هواتفهم الذكية.
وتقول جوينغ صن، الخبيرة النفسية: “لاحظت أن الكثير من الناس يستخدمون هواتفهم أثناء جلوسهم مع أصدقائهم في المقهى، في أي وقت لتناول الطعام، بغض النظر عن نوع العلاقة”.
فكرت “صن” في البداية في بعض الأسباب السلبية وراء استخدام الهاتف – إدمان الهواتف الذكية وما يرتبط بذلك من عادة قراءة الإشعارات التي تظهر على الشاشة باستمرار.
كشفت نتيجة أخرى مهمة في الدراسة أن الأفراد المقبولين لديهم نسبة أقل من استخدام التعلق باستخدام الهاتف المحمول بحضور أصدقائهم.
قالت صن إن الأشخاص الذين لديهم التوافق كصفة شخصية يميلون إلى إظهار سلوكيات تعاونية ومهذبة وودودة في علاقاتهم الشخصية والأوساط الاجتماعية.
أظهرت النتائج أن أولئك الذين يعانون من مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق الاجتماعي والعصابية كانوا مرتبطين بشكل كبير بزيادة استخدام الهاتف خلال جلوسهم مع الأصدقاء.
