هل المربى مفيد للصحة .. أخصائية روسية توضح!

أكدت أخصائية التغذية الروسية ناتاليا غريدينا، عدم احتواء مربى الفواكه على أي نوع من الفيتامينات وهذا عكس ما يعتقده الكثير عن المربى.

وقالت الأخصائية:”لا يوجد فيتامينات تقريبا في المربى، وبالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام الكثير من السكر أثناء الطهي، وهو بالتأكيد ليس بالأمر الجيد. وفق(روسيا اليوم).

وتعقياً على حديثها، قالت أخصائية الغدد الصماء للأطفال، أناستازيا تاراسكو:” لهذا السبب بالذات يجب إعطاء الأطفال الفواكه والخضروات طازجة في موسم الصيف في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى التقليل من استهلاك السكر”.