منوعات
-
لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة!
كشف الخبراء أن القهوة، بالإضافة إلى عدد من الأطعمة الأخرى، يمكن أن تسبب اضطرابات هضمية كبيرة إذا تم تناولها على…
المزيد » -
بطاقة بريدية مؤثرة من أحد ركاب “تيتانيك” تُعرض للبيع بالمزاد
من المقرّر طرح بطاقة بريدية كتبت بيد أحد ركاب الدرجة الأولى على متن سفينة “تيتانيك” للبيع بمزاد علني في وقت…
المزيد » -
انبعاثات ثاني أكسيد الكربون العالمية تتجه لمستوى قياسي في 2024
قال علماء، إن انبعاثات ثاني أكسيد الكربون العالمية، تتجه لتسجيل مستوى قياسي مرتفع، خلال العام الجاري 2024، لينحرف العالم أكثر…
المزيد » -
كيف يمكنك إطالة عمر الموز؟
معظم الناس لا يدركون أنهم يخزنون الموز بأسوأ مكان ممكن في مطابخهم. إذ قد يبدو من الواضح أنه يتم حفظ…
المزيد » -
النعاس بعد الغداء.. مؤشر صحي مهم يتطلب الانتباه!
يعتبر الشعور بالنعاس بعد تناول وجبة الغداء من الأعراض التي قد تثير قلق العديد من الأشخاص، فقد يشعر البعض بالخمول…
المزيد » -
هل يمكن لمرضى السكري تناول البرتقال؟
يتساءل بعض المصابين بداء السكري عن إمكانية تناول البرتقال، وهو من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الشتاء، خوفًا من…
المزيد » -
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
يعد الحليب مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، ولقرون عديدة، يروج له لقيمته الغذائية. وفقًا لتقرير…
المزيد » -
هل الماتشا أفضل من القهوة؟
تحظى الماتشا بشعبية متزايدة بفضل لونها الأخضر الغني ونكهتها المميزة، فضلاً عن فوائدها الصحية التي يشير إليها عشاقها بأنها تحسن…
المزيد » -
في الشتاء.. كيف نتعامل مع انخفاض طاقة الجسم؟
يصاحب التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور بالتعب…
المزيد » -
لمن يتحدث أثناء النوم .. احذر هذه الحالة!
أوضحت أخصائية علم النوم الدكتورة يلينا تساريوفا، إلى أنه على الأشخاص الذين يعانون من حالة التحدث أثناء نومهم أن يكونوا…
المزيد » -
دراسة تربط بين مرض الربو وضعف الذاكرة عند الأطفال
كشفت دراسة حديثة عن تأثيرات سلبية محتملة للربو على قدرات الذاكرة، والتطور المعرفي لدى الأطفال، وخاصة الذين يعانون من مرض…
المزيد » -
وزير بريطاني اكتشف بعد الـ 70 إصابته بالتوحد!
طوال حياته، كان الوزير البريطاني السابق، أندرو ديفيز، يشعر بعدم الانسجام مع المحيطين به والانكسار من شيء ما وكأنه غريب،…
المزيد » -
نصائح لإطالة العمر البيولوجي والحفاظ على صحة الجسم
قدّم الطبيب الروسي، يوري بيليكوف بعض النصائح التي تساعد على إطالة العمر البيولوجي والحفاظ على صحة الجسم والقلب والأوعية الدموية.…
المزيد » -
مشروب صباحي لطرد السموم وإنقاص الوزن
يعاني الكثير من الأشخاص من صعةبة في الاستيقاظ بنشاط صباحاً، لذلك ينصح بتناول ماء الزنجبيل والليمون، قبل القهوة والطعام لأنه…
المزيد » -
انخفاض كبير في أعداد الأفيال الأفريقية خلال نصف قرن
وثقت دراسة انخفاضا مثيرا للقلق في أعداد الفيلة الأفريقية بالعديد من المواقع في مختلف أنحاء قارة أفريقيا على مدار نصف…
المزيد » -
العنب الأحمر للوقاية من سرطان الأمعاء
يعتقد العلماء بأن هناك مكوّناً في العنب الأحمر يُسمّى الريسفيراترول، له فوائد صحية حقيقية لحماية القلب ولإطالة متوسط العمر المتوقّع،…
المزيد » -
ما هي فوائد تناول الأفوكادو يومياً؟
الأفوكادو هي فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الدهون الصحية، والألياف، والفيتامينات والمعادن. تناول الأفوكادو يومياً لمدة 90 يوماً…
المزيد » -
تناول هذا النوع من المكسرات للحفاظ على صحة العين
لطالما كان يُنظر إلى الجزر على أنه غذاء خارق لتعزيز البصر، لكن علماء من جامعة تافتس في ماساتشوستس وجدوا أن…
المزيد » -
فوائد ماء جوز الهند في ترطيب البشرة
ماء جوز الهند ليس مجرد مشروب منعش، بل هو مكون سحري يمكن أن يدخل ضمن روتين العناية بالبشرة والجسم بفضل…
المزيد » -
هل تسبب الألوان الصناعية اضطرابات سلوكية للأطفال؟
فرضت ولاية كاليفورنيا الأمريكية قانونًا يحظر استخدام ستة ألوان صناعية في الأطعمة المباعة أو المقدمة في المدارس. وذلك بعدما ربطت…
المزيد » -
بيع زوج من جرار الخزف النادرة بـ12 مليون دولار
باعت دار “سوذبيز” للمزادات، زوجاً من الجرار الخزفية الصينية النادرة، ويعود للقرن الـ16 من عهد أسرة مينغ والمزينة بأسماك برتقالية…
المزيد » -
كيف يؤثر الإفراط في شرب الكافيين على صحة المراهقين؟
كشفت دراسة حديثة عن زيادة ملحوظة في نسبة المراهقين الذين يجري تحويلهم لغرف الطوارئ بالمستشفيات الأميركية، بسبب زيادة استهلاك الكافيين.…
المزيد » -
اليابان تدرس تأثير اهتزاز الجلد على الصحة العقلية
يعتزم فريق من الباحثين، من بينهم باحثون من اليابان، البدء في دراسة سريرية في وقت لاحق من الشهر الجاري لدراسة…
المزيد » -
أمريكي يدخل موسوعة غينيس بمعلبات شراب الطاقة!
سجل الأمريكي جويل سبيرز، المقيم في تيفرتون بولاية رود آيلاند، رقمًا قياسيًا في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بأكبر مجموعة من…
المزيد » -
مكمل غذائي أثناء الحمل يخفي سر قوة عظام الأطفال
تشير دراسة جديدة إلى أن تأثيرات المكملات الغذائية التي تتناولها الأم أثناء حملها قد تكون طويلة الأمد أكثر مما يتوقع،…
المزيد » -
دراسة تحذر من تناول الطعام السريع قبل النوم
كشفت دراسة حديثة أن تناول الطعام السريع قبل النوم يؤثر سلبًا على جودة النوم، مما يجعله أقل عمقًا وأقل قدرة…
المزيد » -
جلد وعظام.. صدمة عالمية من تغير شكل الرائدة العالقة في الفضاء منذ 155 يومًا
يحاول أطباء وكالة الفضاء الأمريكية بشكل محموم مساعدة الرائدة العالقة في الفضاء سونيتا ويليامز لاكتساب المزيد من الوزن، بعد أن…
المزيد » -
عوامل مؤثرة في صحة ميكروبات الأمعاء لدى الاطفال
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة البيئة العالمية Environment International في شهر أكتوبر (تشرين الأول) من العام الحالي لباحثين من فنلندا، عن…
المزيد » -
دراسة: قلة عدد أصدقائك قد تكون أفضل لصحتك
تُظهر الأبحاث أن كثيرين من البشر والحيوانات يميلون إلى الانسحاب الاجتماعي مع التقدم في السن، وهو نمط سلوكي يُعرف بـ”الشيخوخة…
المزيد » -
هل يدفن طائر النعام رأسه؟
ظلت الفكرة سائدة لقرون أن طائر النعام يدفن رأسه في الرمال عند الشعور بالخطر، وهي صورة ألهمت التعبير الشهير “دفن…
المزيد » -
9 فوائد صحية لدمج الكركم مع العسل
يشتهر الكركم بخصائصه الطبية، كما أنه يدخل في العديد من الأطعمة حيث يعتبر أحد البهارات أو التوابل الموجودة في كل…
المزيد » -
نصائح لتخفيف التوتر في 30 ثانية!
عندما تفكر في مكافحة التوتر والقلق في العمل، فربما قد تفكر في تدخلات كبرى تستغرق وقتاً طويلاً: ربما إجازة على…
المزيد » -
كيف يؤثر نقص المغنيسيوم على صحة القلب؟
نقص المغنيسيوم مشكلة صحية غالبًا ما يتم التغاضي عنها، وفي حين يؤدي بالنسبة لمعظم الناس إلى آلام المفاصل والتعب، فإنه…
المزيد » -
هل يعد زيت الزيتون فعالا فى التخلص من الوزن الزائد؟
يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات، وخاصة البوليفينول، ولذا فتناوله مفيدًا لصحة القلب والجلد،…
المزيد » -
دواء أمريكي يتسبب في وفاة بريطانية
رُبطت وفاة ممرضة بريطانية لأول مرة باستخدام علاج ضد البدانة، تقول لندن إنها ترغب في توسيع قاعدة المستفيدين منه لتخفيف…
المزيد »