منوعات
-
5 نصائح غذائية لمواجهة الكآبة الموسمية
مع تغيرات فصل الخريف وقصر النهار خلال الشتاء قد يتعرض الشخص لاضطراب عاطفي موسمي، لكن يمكن مواجهة ذلك بتعزيز الحالة…
المزيد » -
4 فوائد ذهبية لفيتامين B6
يعد السيروتونين إحدى جزيئات الإشارة الأساسية في الجسم، حيث يساعد في تعديل الشعور بالسعادة والرفاهية، بحسب ما جاء في تقرير…
المزيد » -
دراسة: أشهر أدوية إنقاص الوزن “أوزمبيك” يزيد خطر الانتحار
أثارت دراسة جديدة قلقًا كبيرًا حول سلامة أحد أشهر أدوية إنقاص الوزن، وهو “سيماجلوتيد” المعروف تجاريًا باسم “أوزمبيك”. كشفت الدراسة…
المزيد » -
اكتشاف مواد سامة في فيتامينات تتناولها الحوامل
أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن الفيتامينات التي تتناولها النساء الحوامل قد تحتوي على مكونات سامة،…
المزيد » -
علاج الغدة الدرقية يسبب هشاشة العظام
حذر باحثون أمريكيون في جامعة جون هوبنكنز، من أن عقار «ليفوثيروكسين»، الذي يستخدم لعلاج قصور الغدة الدرقية، يزيد من خطر…
المزيد » -
روسيا تعد العالم « بلقاح ثوري» للسرطان في يناير المقبل
توقع رئيس مركز “غاماليا” الروسي لبحوث علم الأوبئة والأحياء الدقيقة ألكسندر غينسبورغ أن يتم استلام التصاريح الرسمية باستخدام لقاح السرطان…
المزيد » -
كيف تواجه متلازمة النظر للكمبيوتر؟
قالت الجمعية الألمانية لطب العيون إن متلازمة النظر للكمبيوتر (Computer Vision Syndrome) هي حالة طبية تُصيب العين بسبب العمل لمدة…
المزيد » -
دراسة: العيون تتنبأ بالخرف قبل 12 عاماً من تشخيصه
كشفت دراسة حديثة عن قدرة عجيبة للعيون بخلاف الرؤية؛ إذ يمكنها أيضاً أن تكشف الكثير عن صحة الدماغ من خلال…
المزيد » -
مركز خاص للعثور على المفقودات في اليابان
في اليابان، لا تطول مدة انفصال السكان أو الزائرين عن مقتنياتهم الضائعة، حتى في مدينة ضخمة تضم 14 مليون نسمة…
المزيد » -
فوائد عديدة غير متوقعة للمشي تحت المطر
مع تغير الطقس وهطول الأمطار وعلى الرغم من الخوف من العدوى ونزلات البرد إلا أن هناك فوائد للمشى تحت المطر،…
المزيد » -
6 فوائد صحية وجمالية لزيت الخردل
يعد زيت الخردل بمثابة إكسير صحة وجمال البشرة والشعر؛ حيث إنه يعمل على ترطيب البشرة ويحارب الشيخوخة المبكرة، كما أنه…
المزيد » -
كيف تتخطين اكتئاب ما بعد الولادة؟
يُعدّ اكتئاب ما بعد الولادة من المشكلات النفسية المزعجة التي تعاني منها الأمهات، وقد تستمر معهن لأشهر طويلة، وتتطور لدى…
المزيد » -
فوائد تناول البطاطا الحلوة في مكافحة السرطان
مع حلول فصل الشتاء، تظهر مجموعة من الأطعمة والفاكهة والخضراوات الموسمية المفضلة لمعظمنا من أجل فوائدها الصحية وأهمها تعزيز المناعة…
المزيد » -
ما علاقة النوم غير المنتظم بالوفاة؟
نحن نعلم جميعاً أن النوم بشكل روتيني في ساعات غير منتظمة ليس جيدًا لصحة نومك – لكن دراسة كندية جديدة…
المزيد » -
نصائح لفقدان الوزن بسرعة في الشتاء
إنقاص الوزن قد يبدو وكأنه معركة شاقة، ولكن مع الاستراتيجيات الصحيحة، من الممكن التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة مع الاستمرار…
المزيد » -
أضرار غير متوقعة للشاي الأخضر
يعد الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب التى ينصح بها الأطباء للحفاظ على الصحة والتخلص من الوزن الزائد ولكن في بعض…
المزيد » -
5 أطعمة يجب تناولها لعلاج نزلات البرد
يتضمن الاستعداد لموسم نزلات البرد والإنفلونزا مجموعة من الإجراءات الوقائية والعلاجية. وتلعب الأطعمة والمشروبات هذين الدورين معاً، كما يُنصح بتجنب…
المزيد » -
وفاة أكبر رجل معمر في العالم عن 112 عاما
توفي جون ألفريد تينيسوود عن عمر ناهز 112 عاما حيث كان أكبر معمر على قيد الحياة في بريطانيا، حسب صحيفة…
المزيد » -
دراسة أميركية: نظام الكيتو قد يعالج هذه الاضطرابات!
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن نظام الكيتو الغذائي يساهم في تهدئة النشاط المفرط للجهاز المناعي، وقد يساعد بعض الأشخاص المصابين…
المزيد » -
تطوير حبوب خاصة بالأغنياء لإطالة العمر
تحدّثت صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية عن ابتكار علمي جديد، يسعى من خلاله عدد من المليارديرات إلى تطوير حبوب خاصة لإطالة…
المزيد » -
حماية الغابات المطيرة تقلل أمراض الجهاز التنفسي
حماية الغابات المطيرة لا تفيد التنوع البيولوجي والمناخ فحسب، بل إنها تعمل أيضاً على تحسين صحة البشر الذين يعيشون في…
المزيد » -
ما هي الاكتئاب الشتوي؟
تتسبب الأجواء الشتوية مثل الظلام والغيوم وبرودة الطقس لدى كثيرين في الإصابة بما يعرف بالاكتئاب الشتوي. فما أعراضه؟ وكيف يمكن…
المزيد » -
الدنمارك تفرض أول ضريبة في العالم على انبعاثات الأبقار
وافقت أغلبية واسعة من الأحزاب السياسية في البرلمان الدنماركي على كيفية تنفيذ ما يعرف بـ”اتفاقية التحالف الأخضر الثلاثي”، وذلك بعد…
المزيد » -
الكاكاو .. مشروب للتعافي من آثار التوتر!
إذا كنت تتناول أطعمة دسمة مريحة خلال الأوقات العصيبة، فإن شرب الكاكاو هو البديل الصحي الذي يساعد على التعافي بشكل…
المزيد » -
هل البصل مفيد للشعر؟
يعد تساقط الشعر وترققه من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، مما يدفعهم للبحث عن حلول طبيعية لتعزيز…
المزيد » -
بخاخ أنفي قد يبطئ تدهور أدمغة مرضى الزهايمر
ارتبط مرض ألزهايمر بمقاومة الإنسولين بشكل كبير لدرجة أن العلماء أطلقوا عليه أحيانا اسم “السكري من النوع الثالث”. والآن، تم…
المزيد » -
دراسة تكشف تأثير القهوة على تركيب بكتيريا الأمعاء
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء كلية الطب بجامعة واشنطن أن القهوة تزيد من عدد البكتيريا المفيدة L. asaccharolyticus في الأمعاء. وتشير…
المزيد » -
كيف تساعد الذرة في إنقاص الوزن؟
الذرة من الأطعمة الخالية من الجلوتين بشكل طبيعي، يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن، فهي مليئة بالألياف والبروتين والكربوهيدرات…
المزيد » -
ماذا يحدث عند شرب الماء الدافئ على الريق؟
يعتبر شرب الماء عادة صحية وبسيطة تدعم صحة الجسم بشكل شامل، ويمكنها أن تحمي من عدة أمراض، ولكن ماذا عن…
المزيد » -
ما هي فوائد تناول العسل قبل النوم؟
يساعد تناول العسل قبل النوم يساعد على الاسترخاء بشكلٍ كبير للغاية وعلى هدوئكم النفسي، إذ يحتوي مجموعة متنوعة من العناصر…
المزيد » -
10 أسباب تؤدي إلى فشل الكبد
يعد فشل الكبد من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، حيث إنه يحدث خللا كبيرا في وظائفه مما يتسبب في تراكم…
المزيد » -
فوائد زيت اللوز الحلو للجسم والبشرة
يعد زيت اللوز الحلو من أفضل المواد الطبيعية التى يمكن استخدامها للعناية بالبشرة، ولكن عدد قليل جدا من الأشخاص يعلم…
المزيد » -
أطباء يحذرون من مخاطر تقبيل الأطفال حديثي الولادة
يحذر الأطباء والمتخصصون في مجال الرعاية الصحية من مخاطر تقبيل الأطفال حديثي الولادة، نظرا لضعف جهازهم المناعي في الأشهر الأولى…
المزيد » -
شركة طيران أميركية ستبدأ بتقديم سندويشات برجر على رحلاتها
تستعد شركة طيران أميركية معروفة لتعزيز تجربة تناول الطعام من الدرجة الأولى من خلال تقديم خدمات تقديم سندويشات البرجر بالجبن…
المزيد » -
رياضة شهيرة تقلل احتمالات الوفاة المبكرة
توصلت دراسة علمية إلى أن ممارسة رياضة رفع الأثقال تقلل فرص الوفاة المبكرة، لاسيما عندما تمارس جنبا إلى جنب مع…
المزيد »