إدارة الغضب
-
منوعات
إدارة الغضب.. طرق بسيطة وفعّالة للسيطرة على انفعالاتنا
يمكن أن تكون إدارة الغضب أمرًا صعبًا، لكن الغضب غير المنضبط يمكن أن يؤثر سلبًا على علاقاتك وصحتك. وتشير دراسة…
المزيد » -
منوعات
إتيكيت إدارة الغضب..تعرف كيف تسيطر على غضبك
الغضب حالة وشعور طبيعي يصيب أي إنسان عند مروره بمشكلة ما، لذا من الضروري أن يعبر عنه ولا يكبح هذا…
المزيد »