إدمان الرياضة

متى تتحول الرياضة لإدمان وتؤدي لمشاكل نفسية وجسدية؟

تمنح ممارسة رياضة العدو للترفيه عن النفس والتخلص من الضغوط اليومية الكثير من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية، ولكن يمكن أن…