ارتفاع الكوليسترول
-
منوعات
هل يؤدي تناول الفشار إلى ارتفاع الكوليسترول؟
الفشار يُعد وجبة خفيفة شائعة ومحبوبة لدى الكثيرين، ويثير التساؤل حول تأثيره على مستويات الكوليسترول. في حال تناوله بصورته الطبيعية،…
المزيد » -
منوعات
هل يجوز تناول الزبادي لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول؟
الكوليسترول هو شائبة يتكوّن من الدهون في الجسم، وهو جزء ضروري لوظائف الجسم مثل بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات. ومع ذلك،…
المزيد » -
منوعات
كيف تتناول اللحوم الحمراء إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟
الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم، ويحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها…
المزيد » -
منوعات
إليكِ 5 نصائح مهمة لخفض الدهون والكوليسترول في نظامك الغذائي
تسعى الكثيرات إلى اتباع الأنظمة الغذائية الصحية الخالية من الكوليسترول الضار والدهون المشبعة المؤثرة على صحتهن، ولكن عدم درايتهن بالفرق…
المزيد » -
منوعات
الشد العضلي في بعض المناطق قد يدل على ارتفاع الكوليسترول
على الرغم من أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكوليسترول لبناء الخلايا السليمة، لكن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يمكن أن…
المزيد » -
منوعات
ما هي علاقة تناول البيض بارتفاع معدلات الكوليسترول؟
أكد تقرير علمي حديث أن الأبحاث التي تقول إن تناول البيض لا يرفع معدّلات الكوليسترول في الدم، كانت ممولة من…
المزيد »