اضطرابات القلق
-
منوعات
القلق بذكاء .. خطوات للتخفيف من أعباء أفكارك!
تقول منظمة الصحة العالمية إن الاكتئاب والقلق يتفاقمان في العالم، بما يتسبب في تفاقم المشاكل الاجتماعية على نطاق واسع، ويؤثر…
المزيد » -
منوعات
دراسة: القرب من البحر يخفف من اضطرابات القلق والاكتئاب
خلصت دراسة حديثة تم نشرها موقع “stern” الألماني، إلى أن أفضل مكان للراحة النفسية والتخلص من الإجهاد اليومي، ليس الغابة،…
المزيد »