الاستحمام بالماء البارد

دراسة طبية تكشف فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد

وجدت دراسة حديثة أن أخذ حمام لمدة 5 دقائق في الماء البارد يمكن أن يجعل الناس يشعرون بمزيد من النشاط…