الباذنجان
-
منوعات
6 فوائد صحية لتناول الباذنجان وحماية الجسم من الأمراض
من فوائد أكل الباذنجان النيئ قبل النوم هو المساعدة في خسارة الوزن، إذ يحتوي الباذنجان على كمية كبيرة من الألياف…
المزيد » -
منوعات
فوائد الباذنجان لصحة الجلد
بعض الخضراوات هي التي تتحكم في طبيعة طاقتنا ومناعتنا وشكل أجسادنا، وطبيعة الطاقة التى نستنفذها، فالكثير من الخضروات تحتوي على…
المزيد » -
منوعات
هل الباذنجان يساعد على تقليل الوزن الزائد؟
الباذنجان يُعتبر من بين الخضراوات الصحية التي تسهم في دعم صحة الإنسان بما في ذلك تأثيرها على عملية فقدان الوزن.…
المزيد » -
منوعات
ما علاقة تناول الباذنجان بالتخفيف من ضغط الدم؟
يمكن أن يكون الباذنجان من الخضروات المثيرة للخلاف بشكل مدهش، فإما أن تحبه أو تكرهه. يمكن أن يكون الاختلاف الصارخ…
المزيد » -
منوعات
من هم الممنوعون من أكل الباذنجان؟
حذرت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة مارغريتا كوروليوفا أن على من يعاني من التهاب الرتج المعوي تجنب تناول الباذنجان. وأشارت الخبيرة…
المزيد » -
منوعات
5 فوائد غير متوقعة لـ”الباذنجان”
كثيرون يحبون الباذنجان ويتفننون في إعداد الأكلات والأطباق الشهية، ولكن هؤلاء الأشخاص ربما لا يعرفون قيمته الغذائية المدهشة. فبحسب موقع…
المزيد » -
منوعات
فوائد الباذنجان للشعر وفروة الرأس
من فوائد الباذنجان للشعر أنه يحتوي على كمية كبيرة من المياه مما يجعل بصيلات الشعر قوية ويغذي فروة الرأس أيضاً،…
المزيد » -
منوعات
لهذه الأسباب..تناول الباذنجان ضروريا في شهر رمضان!
يعتبر الباذنجان مصدراً مهماً للألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أنه لا تحتوي هذه الخضار على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات،…
المزيد »