البطيخ
-
منوعات
لهذا عليكم تناول البطيخ في فصل الصيف!
ذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” أن البطيخ يحتوي على ماء بأكثر من 91 بالمئة، وعندما يأكل الإنسان البطيخ بمعدل متوسط فكأنه…
المزيد » -
منوعات
تأثير تناول البطيخ على المعدة والقلب
أن تناول البطيخ يرتبط بانخفاض وزن الجسم الزائد ويرجع ذلك إلى الحمض الأميني سيترولين، والذي يمكن أن يساعد في تقليل…
المزيد » -
منوعات
تعرف على أبرز الفوائد الصحية لتناول البطيخ
يعد البطيخ أحد أفضل الفواكه المحببة لمعظم الناس خلال فصل الصيف، حيث أنه يساعدنا على تحمل ارتفاع درجات الحرارة، نظراً…
المزيد » -
منوعات
أمراض بعضها خطير يقي منها البطيخ
وفقا للأطباء يمكن أن يقي البطيخ الأحمر من بعض الأمراض على الرغم من أن الماء يشكل 90%، لأنه مخزون للفيتامينات…
المزيد » -
منوعات
تعرف على فوائد البطيخ للبشرة
البطيخ فاكهة الصيف اللذيذة والمنعشة وهو يتمتع بقيمة غذائية عالية ويحمل العديد من الفوائد الصحية، لا تنسى أن استمتاعك بالبطيخ…
المزيد » -
منوعات
اذا كنت تشرب الماء بعد تناول البطيخ.. إليك هذه النصيحة!
يعد الماء من العناصر المهمة لأداء جميع وظائف الجسم بشكل صحيح، ولكن تناوله بعد أكلات معينة قد يؤدي إلى مشاكل…
المزيد » -
منوعات
هل البطيخ مثالي لخسارة الوزن؟
كثيرًا ما يوصي الخبراء بتناول البطيخ لفقدان الوزن، ولكن ما مدى فعاليته في إنقاص الوزن، وما هي الفوائد الصحية الأخرى…
المزيد » -
منوعات
خبيرة تغذية تحذر من تناول البطيخ مع البذور
تحدثت خبيرة التغذية، ماريا روزانوفا، عن مخاطر تناول البطيخ مع البذور، وفقًا لتقرير “موسكو -24”. وحذرت الخبيرة من أن عدم…
المزيد » -
منوعات
طبيبة تنصح مرضى القلب بتجنّب البطيخ
حذرت الدكتورة أولغا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو، كل من يعاني من الإسهال وحصى الكلى وتصلب الشرايين وورم البروستات…
المزيد » -
منوعات
كيف يساعد البطيخ في تخفيف ألم العضلات؟
البطيخ أحد أشهر الفواكه الصيفية التي يفضل الكثيرين تناولها، التي تساعد على الترطيب والانتعاش في الطقس الحار، له العديد من…
المزيد » -
منوعات
البطيخ أم الشمام..أيهما الأكثر فائدة؟
تحدثت أخصائية الغدد الصماء الروسية زهرة بافلوفا، عن أي من المنتجين الصيفيين الشهيرين – البطيخ أم الشمام – أكثر فائدة…
المزيد » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البطيخ يوميا!
الصيف هو ذروة موسم البطيخ، فهو حلو ومنعش وقليل السعرات الحرارية ومحمّل بالفوائد الصحية، لكن هل فكرت يوماً فيما يحدث…
المزيد » -
منوعات
هل تناول البطيخ آمن لمرضى السكري؟
البطيخ يمكن أن يعتبر من الفواكه المفضلة في فصل الصيف. ولكن، إذا كنتم تعانون من داء السكري، فأنتم تعرفون مدى…
المزيد » -
منوعات
فوائد غير متوقعة لـ”البطيخ” عند التخلص من الوزن الزائد
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والمفيدة أيضًا، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ويمكن تناول البطيخ…
المزيد » -
منوعات
6 نصائح يجب الالتزام بها عند شراء البطيخ
يعتبر البطيخ من الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، ولضمان الاستفادة من قيمته الغذائية، يجب الالتزام بعدد من الضوابط عند…
المزيد »