التفاح
-
منوعات
لماذا يجد بعض من يعاني الحساسية صعوبة في تناول التفاح؟
خلال فصل الربيع، يعاني المصابون بالحساسية من تحديات في تناول التفاح، وذلك بسبب ظاهرة تدعى “Kreuzallergie أو الحساسية المتقاطعة وهي…
المزيد » -
منوعات
فوائد تناول التفاح قبل النوم
يعتبر التفاح من أكثر الفوائد التي تحظى بإقبال كبير من مختلف الأعمار حيث ان التفاح فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية،…
المزيد » -
منوعات
9 أسباب تدفعك لتناول تفاحة يومياً
هناك عدة أسباب تجعل القول المأثور “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” لا يزال يحظى بشعبية كبيرة، حيث أن التفاح…
المزيد » -
منوعات
ما خطورة الإفراط بتناول التفاح؟
أعلنت الدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن الرأي السائد بأن التفاح صحي ويمكن تناوله بأي كمية غير صحيح، وحذرت…
المزيد » -
منوعات
تناول هذه الفاكهة يوميا للقضاء على الاكتئاب
كشف باحثون في دراسة جديدة أن تناول تفاحة يوميا يمكن أن يساعد في محاربة الاكتئاب، حسب ما نقلت صحيفة “ديلي…
المزيد » -
منوعات
خبيرة تغذية: الخبز أكثر فائدة من التفاح لفقدان الوزن!
أخبرت اختصاصية التغذية ماريا شوبينا قناة “زفيزدا” الروسية، لماذا قطعة الخبز تشبع أكثر من التفاحة. وأشارت الخبيرة إلى أنه لا…
المزيد » -
منوعات
لماذا يجب عليك أن تعزل التفاح عن بقية الفواكه؟
طالما سمعنا أنّ بعض الفواكه وخصوصاً التفاح يفضل حفظها معزولة عن باقي الفاكهة، السؤال هو لماذا يجب عزل التفاح الجميل…
المزيد » -
منوعات
نتائج صحية مذهلة عند تناول 3 تفاحات في اليوم
تحث التوصيات الصحية على تناول تفاحة كل يوم، لكن بالإمكان تعظيم فوائد التفاح عن طريق تناول 3 حبات يومياً. يساعد…
المزيد »