التمر ورمضان

فوائد التمر على المائدة الرمضانية

التمر أحد الأطعمة الأساسية على مائدة الإفطار، ويعد من ضمن الأطعمة ذات القيمة الغذائية المرتفعة نظراً لمحتواها العالي بالألياف والسكريات…