الجبن
-
منوعات
تناول الجبن قد يساعدك على العيش لحياة أطول
وجدت دراسة أن الصحة العقلية هي العامل الأكثر أهمية في طول العمر، وأن الأشخاص السعداء يعيشون لفترة أطول بغض النظر…
المزيد » -
منوعات
50 جراما من الجبن يكفي لجلب الفيتامينات والمعادن للجسم
فوائد “الجبنة” كثيرة، فهي أحد أهم الأطعمة التي تدخل في الوجبات اليومية الاعتيادية، فالكثير من الأشخاص يفضلون الجبن كطعام خفيف…
المزيد » -
منوعات
راتب ألف دولار مقابل تناول وجبة من الجبن!
هل تبحث عن وظيفة مريحة إضافة إلى وجبة غذائية مجانية وراتب ألف دولار أيضاً؟ هذا ما طرحته شركة بحثية أمريكية…
المزيد » -
منوعات
دراسة: تناول الجبن بانتظام يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن بانتظام يقلل من مشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري، مؤكدةً أن الأشخاص الذين تناولوا…
المزيد » -
هل الجبن المالح مضر بالصحة؟
يعدّ الجبن مصدراً جيداً للكالسيوم والبروتين، ولكنه قد يحتوي أيضاً على نسبة عالية من الدهون المشبعة والصوديوم. فعلى الرغم من…
المزيد »