الحليب
-
منوعات
ما العلاقة بين شرب الحليب ومحاربة السرطان؟
أوضحت دراسة حديثة، أجرتها جامعة “أكسفورد”، أن شرب كوب كبير من الحليب يوميا، يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء…
المزيد » -
منوعات
كوب من الحليب يومياً قد يقلل خطر الإصابة بهذا المرض
توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول كوب من الحليب يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. وأظهرت الدراسة التي…
المزيد » -
منوعات
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
يعد الحليب مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، ولقرون عديدة، يروج له لقيمته الغذائية. وفقًا لتقرير…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث عند تناول هذه الكمية من الحليب على معدة فارغة؟
يشار إلى الحليب غالبًا بأنه مصدر الطاقة، فقد ثبت أنه كمصدر غني بالكالسيوم والبروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية، فإنه يساعد على…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب على معدة فارغة؟
في حين أن الحليب مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين د، والتي يمكن أن تكون مفيدة لعظامك وعضلاتك،…
المزيد » -
منوعات
تجنب تناول هذه الأطعمة مع الحليب
يُعد الحليب أحد المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بفوائده الغذائية ومذاقه اللذيذ، ويمكن تناول بعض الأطعمة…
المزيد » -
منوعات
فوائد تناول الحليب على وجبة العشاء
تناول الحليب في وجبة العشاء يمكن أن يوفر عدة فوائد صحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الحليب في وجبة العشاء:…
المزيد » -
منوعات
فوائد شرب الحليب مع العسل
يعد الحليب والعسل من المشروبات المفضلة جدًا عندما يتعلق الأمر بالمشروبات الحلوة والدافئة والمريحة. فليس هذا المشروب مريحًا للغاية فحسب،…
المزيد » -
منوعات
دراسة: كوب من الحليب يومياً يقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية القاتلة
وجدت دراسة جديدة أن شرب كوب واحد فقط من الحليب كل يوم يمكن أن يساعد على تجنب مشاكل القلب الخطيرة.…
المزيد » -
منوعات
تعرف إلى كمية الجبن المفيدة للصحة في اليوم
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن تناول 50 غراما من الجبن في اليوم يمكن أن يجلب فائدة للجسم.…
المزيد » -
منوعات
هل من الآمن تناول الحليب والعسل؟
يعتبر الحليب والعسل آمنين للاستهلاك بالنسبة لمعظم الأفراد، ولكن من المهم أن يكون الناس على دراية بالحساسية المحتملة التي يمكن…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الحليب لمدة شهر؟
يحتل الحليب مكانة هامة في النظام الغذائي لكثير من الناس، في جميع الثقافات، وهو متعدد الاستخدام مما يجعله عنصراً حاسماً…
المزيد » -
منوعات
ما هي الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع الحليب؟
يعتبر الحليب من المكملات الغذائية المهمة التى يفضل تناولها كثيرا، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي يحدز من تناولها بجانب…
المزيد » -
منوعات
الحليب الطبيعي لا يزال أفضل مشروب رياضي
انتشار المشروبات الرياضية، وتعدد منتجاتها يثير حماس الكثير من المراهقين والشباب، لكن وفقاً لورقة بحثية جديدة من جامعة كنتاكي، لا…
المزيد » -
منوعات
دراسة: الحليب أكثر ترطيباً للجسم من الماء
قالت دراسة جديدة إنه رغم أهمية الماء للإنسان، فإنه ليس المشروب الأفضل للحفاظ على ترطيب الجسم، مشيرين إلى أن الحليب…
المزيد » -
منوعات
دراسة تحذر من لإفراط فى تناول شرب الحليب
يلعب النظام الغذائى دورا كبيرا فى الصحة العامة للأشخاص، إلا أن هناك بعض الأطعمة التى تحتوى على الدهون المشبعة وتؤدى…
المزيد » -
منوعات
احذروا من تناول الحليب في الصباح.. هذا هو الوقت المناسب!
من المعروف أن الحليب هو الغذاء الوحيد للمولود الجديد، وهو جزء أساسي من النظام الغذائي للأطفال والكبار نظراً لفوائده الكثيرة،…
المزيد » -
منوعات
دراسة: إضافة الحليب إلى القهوة تعزز مناعة الجسم
أشارت دراسة جديدة إلى أن إضافة الحليب إلى القهوة تزيد من فاعلية الخلايا المناعية بالجسم، وتضاعف قدرتها على مكافحة الالتهاب.…
المزيد » -
منوعات
فوائد لا حصر لها لتناول الحليب يومياً
الحليب من المشروبات المفضلة لمعظم الناس كباراً كانوا أم صغاراً. وله الكثير من الفوائد الصحية التي يقدمها للجسم. وفقاً لدراسة…
المزيد » -
منوعات
هذه الأطعمة اللذيذة تُضعف الذاكرة!
أفادت دراسة جديدة أجريت في جامعة ساوباولو البرازيلية أنّ معدل الاستهلاك العالي للأطعمة المعالجة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالتدهور المعرفي…
المزيد » -
منوعات
علامتان تشيران إلى ضرورة استبعاد الحليب من النظام الغذائي!
أشارت الطبيبة “يلينا تيخوميروفا”، خبيرة التغذية الروسية، أنه يجب استبعاد الحليب من النظام الغذائي عندما يسبّب الانتفاخ والقرقرة. ولفتت الخبيرة…
المزيد » -
منوعات
تناول الحليب والزبادي يكافح سكري النوع الثاني
كشفت دراسة جديدة أن شرب كوب من الحليب وتناول الزبادي يوميا، يساعد على مكافحة مرض السكري من النوع الثاني. وتأتي…
المزيد » -
منوعات
الحليب يُهدد النساء بمرض قاتل
من الضروري إعارة انتباه كبير للأطعمة التي تتناولينها وذلك بهدف الحفاظ على صحّتكِ والوقاية من العديد من الأمراض. وهناك أطعمة…
المزيد » -
منوعات
كيف يساهم تناول الحليب في علاج ارتجاع المريء؟
ارتجاع المريء أحد الاضطرابات الهضمية التي تحدث نتيجة ارتداد حمض المعدة إلى المريء، ما يسبب شعوراً بالحرقان والانزعاج الشديد. إلى…
المزيد » -
منوعات
الحليب غير المبستر يسبب 4 أمراض .. وقد يقود للوفاة
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تناول الحليب الخام “غير المبستر” يعد أمرا خطير وقد يتسبب في عدة أمراض للشخص…
المزيد » -
منوعات
خرافات شائعة عن تناول الحليب..لا تصدقها!
نشرت صحيفة Science and Technology Daily الصينية، مقالا يبدد كاتبه الأساطير الواسعة الانتشار عن الحليب. ووفقا للكاتب، تناول الحليب على…
المزيد » -
منوعات
احذر..هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الحليب يومياً !
اعتاد كثير من الناس على شرب الحليب بشكل يومي خاصة في فطور الصباح، بعد أن تعلموا منذ الصغر أن الحليب…
المزيد » -
منوعات
مفاجأة..شرب الحليب وتناول منتجات الألبان لا يطيل العمر !
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون الكثير من الحليب ويأكلون الجبن واللبن (الزبادي) لن يعيشوا أطول من غيرهم بالضرورة.…
المزيد » -
منوعات
لزيادة إنتاج الحليب..الأبقار الروسية ترتدي نظارات الواقع الافتراضي
في محاولتها للمنافسة في السوق الدولية، تحاول الحكومة الروسية زيادة إنتاج أبقارها من الحليب عبر عدة وسائل مبتكرة، مثل استخدام…
المزيد »