الخس والإمساك

كيف يساعد الخس في التخلص من الإمساك؟

يحدث الإمساك عندما يصبح براز الانسان صلباً وجافاً ويصعب مروره عبر القناة الشرجية بسهولة. قد يشعر الانسان بالانتفاخ والألم عند…