الخضروات النشوية

الخضروات النشوية مصدر للمعادن الرئيسية

أفادت ورقة بحثية جديدة بخطر تجنب الخضروات النشوية لصالح الأطعمة الأخرى، التي تحتوي على الكربوهيدرات، ويُنظر إليها على أنها مغذية…