الرجيم السويدي

ما هو الرجيم السويدي ومدى قدرته على إنقاص الوزن؟

تختلف الأنظمة الغذائيّة الهادفة لإنقاص الوزن من حيث الأطعمة التي توصي بتناولها والأغذية الأخرى التي تدعو إلى تجنّبها، ويعود اختيار…