الروب

أطعمة غنية بالكالسيوم وفيتامين (د) للوقاية من هشاشة العظام

ككل الأمراض، تعتبر التغذية الصحيحة والمتوازنة من الوسائل الأساسية والفعالة للتخفيف من نسبة الإصابة بهشاشة العظام. تقول اختصاصية التغذية دانيا…