الرياضة والصيام

هل يمكن ممارسة الرياضة أثناء الصيام ؟

يتساءل الكثيرون عما إذا كان ينبغي عليهم الاستمرار في ممارسة الرياضة؟ الجواب هو “نعم”، يجب ألا تتوقف عن ممارسة ولكن…