الزبيب
-
منوعات
ماذا يحدث لجسمكم عند تناول الزبيب يوميًا؟
غالبًا ما نسمع عن فوائد الزبيب وقيمه الغذائية العالية ولكن هل تعلمون ماذا يحدث لجسمكم لو تناولتم هذا المكون بشكل…
المزيد » -
منوعات
أهمية تناول الزبيب بانتظام
أكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات…
المزيد » -
منوعات
تحذير لمرضى السكري من تناول الزبيب والتمور
نصحت خبيرة تغذية روسية، الأشخاص الذين يعانون من داء السكري بالتخلي عن نوعين من الأطعمة هما التمور والزبيب. وقالت الطبيبة…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث إذا تناولنا الزبيب يوميا؟
يُعدّ الزبيب بمذاقه الحلو الطبيعي، أحد المكونات التي تُستخدم في المنازل لأغراض عدّة لتزيين الطعام أو كوجبة خفيفة ولذيذة ومفيدة…
المزيد » -
منوعات
أيهما أفضل للصحة.. الزبيب أم العنب الطازج؟
من المعروف أن الفواكه الجافة المنقوعة – مثل اللوز والجوز والزبيب – لها العديد من الفوائد الصحية وغالبًا ما يقترح…
المزيد » -
منوعات
21 حبة من الزبيب يوميا تغنيك عن عمليات التجميل
يعتبر الزبيب هو منتج المعجزة لأنه يحمي الجسم من العديد من الأمراض، ويساعد على تقوية العظام بفضل احتوائه على كميات…
المزيد » -
منوعات
أضرار الإفراط في تناول الزبيب!
يعتبر الزبيب مصدراً غنياً للطاقة والفيتامينات والمعادن والإلكتروليتات، كما أنه يحتوي على مستويات عالية جداً من مضادات الأكسدة التي تسمى…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث في الجسم عند تناول حفنة من الزبيب يوميا؟
كشفت الدكتورة الروسية تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، مضار وفوائد الزبيب، موضحة المخاطر التي يمكن أن يسببها العنب المجفف. وتشير…
المزيد »