السباحة في الماء البارد

منوعات

LifeStyle Editor2023/09/14 5:50:22 صباحًا
8

السباحة في الماء البارد.. هل تفيد الصحة؟

إن للماء البارد خصائص علاجية قديمة جداً، ففي عام 400 قبل الميلاد، أوصى أبقراط بالعلاج بالماء البارد للتخفيف من الإرهاق.…
المزيد »
منوعات

LifeStyle Editor2023/02/11 2:50:15 صباحًا
0 74

علماء: السباحة في الماء البارد مفيد للصحة العقلية!

يقول العلماء في بريطانيا إنهم توصلوا أخيراً، إلى برهان يؤكد فوائد السباحة في المياه الباردة للصحة العقلية، بعد إجراء مسح…
المزيد »
منوعات

LifeStyle Editor2022/09/26 1:50:28 مساءً
0 218

دراسة: السباحة في الماء البارد تنقص الوزن!

وجدت دراسة أن السباحة في الماء البارد يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن والحماية من مرض السكري. ووجدت مراجعة كبيرة…
المزيد »