السعادة
-
منوعات
تناول الخضروات يؤدي للشعور بالسعادة
وجد الأطباء أن تناول الأطعمة النباتية والاعتماد عليها في النظام الغذائي يؤدي إلى إشعار الشخص بالسعادة والسرور والراحة. وهو ما…
المزيد » -
منوعات
باحثون: 40% من سعادة البشر وراثة
ما الذي يجعل الشخص سعيدا؟ يمكن أن تؤدي مشاهدة مقاطع فيديو عن الحيوانات اللطيفة والانغماس في هوايات إلى إضفاء البهجة…
المزيد » -
منوعات
10 عادات مدتها 5 دقائق ستقودك إلى حياة سعيدة
إن السعادة ذاتية، إذ يحددها الجميع بطريقتهم الخاصة ليعيشوا حياة مجزية. ولكن هناك بعض العادات، التي يمكن أن تساعد على…
المزيد » -
منوعات
في أيّ عمر قد تُصبح أسعد في الحياة؟
قد تبدو السعادة الشخصية مفهومًا بعيد المنال لتحديده أو السعي لتحقيقه، لكنه مع ذلك سؤال أثار الكثير من النقاش والبحث…
المزيد » -
منوعات
هل فقدت بوصلة السعادة؟ ستجدها داخلك
هل تساءلت إن كنت قادراً على الشعور بالسعادة الحقيقية أم لا؟ أغلبنا لا يفكر بها كما يجب، مع أن اختياراتنا…
المزيد » -
منوعات
هل تزداد السعادة مع المال؟
سعى فريق مشترك من الباحثين الذين حاولوا سابقاً الإجابة على سؤال: هل الذين يكسبون المزيد من المال أكثر سعادة في…
المزيد » -
منوعات
4 عادات يتمتع بها الأشخاص السعداء
يضطر الكثيرون يوميًا إلى اتخاذ قرارات لظروف خارجة عن إرادتهم، مثل سوء الأحوال الجوية أو أوقات الذروة أو تنظيم حدث…
المزيد » -
منوعات
دراسة مستمرة منذ 85 عاماً تكشف سر السعادة!
توصلت دراسة غير مسبوقة استمرت على نحو 9 عقود، إلى العامل الأبرز والأكثر تأثيراً في فرص الإنسان للحصول على حياة…
المزيد » -
منوعات
“السعادة” مادة ضمن مناهج مدارس ألمانية
د ب أ – قررت عدة مدارس ألمانية إدراج مادة “السعادة” إلى منهجها التعليمي وذلك ابتداءاً من نوفمبر من العام الجاري.…
المزيد » -
منوعات
ما هي مفاتيح السعادة العشرة؟
اختيار السعادة والتفاؤل واحد من أعظم الأشياء التي من الممكن أن تقدمها لنفسك أو حتى تعطي أسرارها لعزيز عليك، ولكنها…
المزيد » -
منوعات
دراسة: المال يشتري السعادة الآن أكثر مما كان عليه في الماضي !
كشفت دراسة حديثة أن النجاح المالي أصبح مرتبطاً بشكل كبير بالسعادة، وهو يتعارض فعلياً مع المثل القديم الشهير “المال لا…
المزيد » -
منوعات
لا تأخذ الحياة على محمل الجد.. لهذه الأسباب !
كل يوم تواجه “مصيدة” صغيرة تشجعك على أخذ حياتك بطريقة جدية للغاية، تتسلل مشاعر الإحباط إليك في حياتك بأشكال عدة؛…
المزيد » -
منوعات
عادات يومية تجلب لك السعادة..تعرف عليها
مما لاشك فيه بأن المال هو مصدر للسعادة، ولكن ثمة ممارسات وعادات يومية يستطيع أن يقوم بها الإنسان لتكسبه السعادة…
المزيد » -
منوعات
دراسة تكشف أسباب وصول الأشخاص إلى قمة السعادة في سن الـ82 !
قال أحد كبار علماء الأعصاب إن الأشخاص يصلون إلى قمة السعادة في سن الـ82، مشيراً إلى أن هناك أجزاءً من…
المزيد » -
منوعات
دراسة: السفر يجعلك أكثر سعادة من الزواج !
توصلت دراسة هولندية، قدمها أحد المواقع الخاصة بحجز الإجازات الترفيهية حول العالم، إلى أن السفر له تأثير إيجابي على الصحة…
المزيد » -
منوعات
تناول هذه الأطعمة يحسن الحالة المزاجية ويمنحك الشعور بالسعادة
في بعض الأحيان تنادي معدتك بالحاجة إلى قطعة حلوى، بينما يخبرك العقل بضرورة الامتناع عن السكريات لخطرها على الصحة. لكن…
المزيد »