الشتاء
-
منوعات
7 نصائح سهلة لإنقاص الوزن في الشتاء
يعاني البعض من زيادة في وزن الجسم خلال موسم الشتاء. ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن في…
المزيد » -
منوعات
فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون فى الشتاء
شرب الماء الساخن مع الليمون كل صباح هو طريقة طبيعية وشاملة لتعزيز صحتك، حيث يقدم مجموعة من الفوائد، فالليمون غني…
المزيد » -
منوعات
في الشتاء.. كيف نتعامل مع انخفاض طاقة الجسم؟
يصاحب التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور بالتعب…
المزيد » -
منوعات
تحذيرات من عادات غير صحية في الشتاء
حذر خبراء في الصحة العامة من أن الخطوات التي يجري اتخاذها عادة في حال انخفاض درجات الحرارة، خاصة إغلاق الأبواب…
المزيد » -
أخبار العالم
تحذيرات من أزمة غاز جديدة في أوروبا بحلول الشتاء
حذر الرئيس التنفيذي لشركة جازبروم أليكسي ميللر مؤخراً في المنتدى الدولي للغاز في سانت بطرسبرج، من أزمة جديدة فى الغاز…
المزيد » -
منوعات
3 فواكة شتوية للتخلص من اضطرابات النوم
يعاني البعض من اضطرابات النوم، مما يتسبب في عددًا من التقلبات المزاجية الشديدة، والتي تأتي على هيئة حزن أو غضب،…
المزيد » -
منوعات
5 نصائح لتجنب الآثار الجانبية لوسائل التدفئة في فصل الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة وحلول الطقس البارد، قد يعتمد البعض على استخدام وسائل التدفئة المختلفة من ارتداء ملابس ثقيلة إلى…
المزيد » -
منوعات
ما هي المخاطر الصحية التي يسببها تحضير الطعام على الحطب؟
هناك أشخاص كثيرون حول العالم يحبون طهي الطعام على الحطب، وذلك لاختلاف طعمه ولذته مقارنةً بذلك الذي يتم تحضيره على…
المزيد » -
منوعات
فوائد تناول العسل في الشتاء
يعد العسل مصدرًا طبيعيًا للطاقة وله العديد من الفوائد الصحية التي تجعله ضروريًا خلال الأشهر الباردة، وفق تقرير جديد نشره…
المزيد » -
منوعات
حلول فعالة لمكافحة انتفاخ العينين في الشتاء
تعاني العديد من النساء في فصل الشتاء من مشكلة انتفاخ العينين، نتيجة لجفاف الطقس وانخفاض درجات الحرارة، بالإضافة إلى عوامل…
المزيد » -
منوعات
أسباب تجعل اللبن الرائب المشروب الأفضل فى الشتاء
اللبن الرائب تزداد أهميته في فصل الشتاء، حيث يمد الجسم بالكثير من الفوائد التي يجب الحصول عليها لتجنب العديد من…
المزيد » -
منوعات
10 أطعمة غنية بالحديد لشتاء دافئ
يوجد نوعان من معدن الحديد، الذي يحتاج إليه جسم الإنسان، وهما حديد الهيم والحديد غير الهيم، وتختلف طريقة امتصاص الجسم…
المزيد » -
منوعات
تناول هذه الأعشاب في الشتاء لتقوية المناعة
مع انخفاض درجة الحرارة نحتاج لتناول المشروبات التي تساعد علي شعورنا بالدفيء، وفي نفس الوقت تقوية المناعة للحد من الإصابة…
المزيد » -
منوعات
دراسة: البشر قد يحتاجون للنوم لساعات أطول خلال الشتاء
رجحت دراسة علمية جديدة، أن البشر قد يكونوا في حاجة إلى النوم لساعات أطول، خلال أشهر فصل الشتاء البارد. ووجدت…
المزيد » -
منوعات
برنامج صحي لتجنب الجوع في فصل الشتاء
هل سمعت عن البرنامج الصحي لتجنب الجوع في فصل الشتاء؟ ما هو هذا البرنامج؟ وهل له أي فوائد في تنزيل…
المزيد » -
منوعات
البريطانيون يلجأون إلى المكتبات للاحتماء من برد الشتاء
يلجأ عدد متزايد من البريطانيين إلى إحدى المكتبات في شرق إنجلترا للاحتماء فيها من برد الشتاء القارس، إذ يواجهون صعوبات…
المزيد » -
أخبار الكويت
مركز العجيري: الشتاء ينتهي بعد 26 يوماً.. وترقب حصاد “الفقع” بدءاً من 10 فبراير
أعلن مركز العجيري العلمي أنه وبدءا من 10 فبراير المقبل سيدخل آخر موسم من مواسم فصل الشتاء والمعروف باسم “العقارب”…
المزيد » -
منوعات
5 نصائح للاستيقاظ منتعشاً في الشتاء
غالبا ما نشعر بالكسل عند الاستيقاظ من النوم في فصل الشتاء، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة والشعور بالبرودة، حيث يستيقظ…
المزيد » -
منوعات
لماذا يجب وضع واقي الشمس في الشتاء؟
من وضع قاعدة أن واقي الشمس فقط لفصل الصيف وليس للشتاء، إن الاعتقاد السائد والكبير عند الناس أن استخدام واقي…
المزيد » -
منوعات
أطعمة يجب الابتعاد عن تناولها خلال الشتاء
يميل الناس إلى تناول بعض الأطعمة بنهم خلال فصل الشتاء، ظنا منهم أنها تساعد على تدفئة الجسم، ومقاومة البرد، مثل…
المزيد » -
منوعات
8 أطعمة لتقوية المناعة في الشتاء
على الرغم من تزايد مشكلات انسداد الأنف ونزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، إلّا أنّ لكن هناك العديد من الطرق…
المزيد » -
منوعات
الملابس المناسبة للركض في الشتاء
يجب أن تحمي ملابس الجري في فصل الشتاء الرياضي من انخفاض حرارة الجسم ومن الظروف الجوية السيّئة. وشددت جمعية الطب…
المزيد » -
منوعات
7 فوائد لـ «فيتامين سي» للجلد والبشرة خلال الشتاء
يظهر فيتامين «سي» (حمض الأسكوربيك) تأثيرات سحرية عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. فهو غني بمضادات الأكسدة، ويمكن أن يساعدك في…
المزيد » -
منوعات
خبيرة تغذية: المضادات الطبيعية ضرورة في موسم البرد
أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه في الخريف يجب الاستعداد لمواجهة الأمراض الموسمية بمساعدة بعض المنتجات الطبيعية لتنشيط…
المزيد » -
منوعات
خبيرة: البشرة تحتاج كريمات غنية بالدهون في الشتاء
قالت الدكتورة أوتا شلوسبيرغر إن البشرة تتعرض لإجهاد شديد في الشتاء، حيث تتراجع إفرازات الغدد الدهنية بسبب البرد والتبديل المتكرر…
المزيد » -
أخبار العالم
فرنسا تدعو شعبها إلى تحمل المسؤولية لتفادي انقطاع الكهرباء بالشتاء
دعت رئيسة الوزراء الفرنسية إليزابيث بورن اليوم الأربعاء شعبها إلى تحمل المسؤولية والتضامن مع الحكومة لتجنب انقطاع التيار الكهربائي المحتمل…
المزيد » -
منوعات
أسباب تجعلك تمارس اليوغا في فصل الشتاء
فصل الشتاء يعني لدى الكثيرين فصل الراحة وعدم التحرك من المنزل غير للضرورة، ولكن هذا الأمر يعد خطأ كبيرا يقع…
المزيد » -
أخبار العالم
فرنسا تتوقع نقصاً في الكهرباء خلال الشتاء
قال المتحدث باسم الحكومة الفرنسية أوليفييه فيران، في باريس الثلاثاء، إن فرنسا يمكن أن تواجه نقصاً في الكهرباء في حال…
المزيد » -
منوعات
مشروبات تساعد على التدفئة في فصل الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة يلجأ البعض إلى إعداد المشروبات الساخنة التي قد تساعده على التدفئة في فصل البرودة، وفي هذا…
المزيد » -
منوعات
كيف تقوي مناعتك في فصل الشتاء؟
تساعد التغذية الصحيّة في تقوية جهاز المناعة في الشتاء، ومن ثم الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، حيث أكد المركز الألماني للتغذية…
المزيد » -
منوعات
أعشاب يمكن زراعتها بالمنزل في فصل الشتاء
زراعة الأعشاب في المنزل من أفضل الطرق الصحية للحصول على المغذيات الطبيعية داخل المنزل، خاصة في فصل الشتاء. وفي هذا…
المزيد » -
منوعات
ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها في الشتاء؟
الماء عنصر مهم جدا في جسم الإنسان، يتكون جسمنا من 70 % من الماء ويتطلب ترطيب لجميع العناصر الحيوية للعمل…
المزيد » -
أخبار الكويت
الخبير الفلكي عادل المرزوق: طقس الكويت يميل إلى البرودة ليلاً حتى الأربعاء
قال الخبير الفلكي عادل المرزوق ان الطقس هذه الأيام يميل قليلا نحو البرودة، حيث يتمركز مرتفع جوي قوته بين (1023 – 1021)…
المزيد » -
منوعات
مشروبان لتنظيف الجسم من السموم قبل الشتاء
مع انتهاء فصل الصيف، تنشط الهمّة لإنقاص الوزن الزائد الذي تم اكتسابه نتيجة الأطعمة الدسمة والحلويات وعدم الانضباط في تناول…
المزيد » -
منوعات
ما خطورة العلاج الشعبي لأمراض البرد على الصحة؟
يعتبر الطب الحديث معظم طرق الطب الشعبي لعلاج أمراض البرد عديمة الفائدة، وقد تشكل خطورة على الصحة. وتشير الدكتورة يلينا…
المزيد »