الشمام
-
منوعات
فوائد الشمام للنساء مذهلة!
يساهم تناول الشمام في ترطيب الجسم. يعتبر الشمام من أكثر الفواكه الغنية بالمياه. ربع حبة شمام (150 جراماً صافياً) تحتوي…
المزيد » -
منوعات
فوائد صحية عديدة لـ”الكانتالوب” تدفعك لإضافته على قائمة الوجبات الصيفية!
البطيخ الأصفر أو “الكانتالوب”أحد أنواع الفواكه الصيفية التي تتميز بمذاقها، يتناولها الكثيرون من دون معرفة فوائدها الكثيرة. حيث يقدم الشمام…
المزيد » -
منوعات
البطيخ أم الشمام..أيهما الأكثر فائدة؟
تحدثت أخصائية الغدد الصماء الروسية زهرة بافلوفا، عن أي من المنتجين الصيفيين الشهيرين – البطيخ أم الشمام – أكثر فائدة…
المزيد »