الضحك والصحة النفسية

ما هي فوائد الضحك لصحتك النفسية؟

سواء أكنت تضحك بصوت مرتفع عند مشاهدة موقف كوميدي جدًا أو تضحك بهدوء، فالضحك عمومًا يمنحك إحساسًا رائعًا، كما إنه…