الضوء الأزرق

ما العلاقة بين الضوء الأزرق واضطرابات النوم؟

يواجه بعض الأشخاص مشاكل صحية بسبب اضطرابات النوم، التي تحرم أعضاء الجسم من الحصول على القسط اللازم من الراحة يوميا.…