الطبخ بالبخار

الطبخ بالبخار للحفاظ على الوزن أثناء العزل المنزلي

قال المركز الاتحادي للتغذية إن الطبخ بالبخار له فوائد صحية كثيرة لأنه يحافظ على الطعام أثناء الطهي ويخفف سعراته الحرارية.…