العمر بعد الـ 40

كيف تكسب 5 سنوات إضافية من العمر بعد الـ 40؟

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً، والذين يمارسون مستويات متوسطة من التمارين الرياضية يومياً، يمكنهم اكتساب 5 سنوات إضافية…