الفواكه والخضروات
-
منوعات
مواد كيميائية مسببة للسرطان في الفواكه والخضروات!
وجدت دراسة جديدة أنّ “التعرض للمبيدات الحشرية المستخدمة في الزراعة، يمكن أن يسبب ضررًا للجسم بقدر ما يسببه التدخين”. وكشف…
المزيد » -
منوعات
الفواكه والخضروات البرتقالية كنز من الفوائد الصحية
تُعرف الفواكه والخضروات البرتقالية بأنّها غنيّة بالألفاكاروتين والبيتاكاروتين، مما يقلّل خطر أمراض القلب والسرطان بسبب التركيزات العالية لمضادات الأكسدة في…
المزيد » -
منوعات
تناول المزيد من الفواكه والخضروات مرتبط بتراجع الشد العصبي!
كشف بحث جديد أجرته جامعة إيديث كوان الأسترالية أن وجود نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات مرتبط بنسبة أقل من الشد…
المزيد »