الفول السوداني
-
منوعات
فوائد تناول الفول السوداني في الشتاء
خلال فصل الشتاء يسعى الجميع لتناول بعض الأطعمة الصحية للشعور بالتدفئة، بسبب برودة الطقس، بالإضافة إلى التحقق حول قلة سعراتها…
المزيد » -
منوعات
أستراليا تطلق أول علاج فموي لحساسية الفول السوداني في العالم
أطلقت أستراليا، «عاصمة الحساسية في العالم»، أول برنامج علاج وطني مجاني للأطفال المصابين بحساسية الفول السوداني، بهدف تكوين مناعة ضدها…
المزيد » -
منوعات
ما هي حساسية الفول السوداني وما مدى خطورتها؟
توفيت الفنانة الاستعراضية البريطانية أورلا باكسينديل البالغة من العمر 25 عامًا، عقب تناولها قطعة بسكويت تحتوي على فول سوداني، ما…
المزيد » -
منوعات
6 أسباب تجعل تناول الفول السوداني في الشتاء مفيدًا
يتميز الفول السوداني بمذاق متميز وفوائد غذائية متعددة. بحسب ما نشره موقع WIO News، إن هناك 6 أسباب تجعل تناول…
المزيد » -
منوعات
أسرار الفول السوداني في الحفاظ على الصحة
يعتبر الفول السوداني مصدر ممتاز للبروتين النباتي، إذ يحتوي على 22-30 % من إجمالي السعرات الحرارية كبروتين، ووفقًا لدراسة مركز…
المزيد » -
منوعات
ما العلاقة بين الفول السوداني وفقدان الوزن
يعد الفول السوداني إضافة مفيدة لنظام غذائي لفقدان الوزن نظرًا لكثافته الغذائية وتأثيره المحتمل على التحكم في الشهية، فمن المهم…
المزيد » -
منوعات
الفول السوداني يزيل التوتر ويحسن الذاكرة
المكسرات مصدر رائع للبروتينات النباتية، والدهون الصحية للقلب، والفيتامينات، والمعادن، والألياف. كل منها مُحمّل بكمية من هذه العناصر الغذائية بحسب…
المزيد » -
منوعات
الفول السوداني.. حل لفقدان الوزن والحفاظ على صحة القلب!
يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من الفيتامينيات وعلى حمض الفوليك، والكالسيوم والمنغنيزيوم والزنك والحديد والألياف والنياسين، كما على حوالي…
المزيد » -
منوعات
تطوير علاج قد يقضي على حساسية الفول السوداني
قد يؤدي استهلاك جزيء دهني تنتجه بكتيريا الأمعاء إلى منع الفئران المصابة بحساسية شديدة من الفول السوداني من التعرض لرد…
المزيد » -
منوعات
الفول السوداني لتعزيز صحة القلب
تحتوي زبدة الفول السوداني على العديد من العناصر الغذائية المهمة. فهي توفر كمية جيدة من البروتين. والدهون المشبعة إلى جانب…
المزيد » -
منوعات
كيف تعرف أنك مصاب بحساسية الفول السوداني؟
قالت خبيرة التغذية الألمانية إيفون براون إن الفول السوداني يؤدي إلى استجابات تحسسية لدى بعض الأشخاص فيما يعرف بحساسية الفول…
المزيد » -
منوعات
دراسة: الفول السوداني يساعد على تجنب الحساسية
أظهرت دراسة جديدة أن إدراج الفول السوداني ضمن نظام الأطفال الغذائي في وقت مبكر من شأنه أن يساعد على تجنب…
المزيد » -
منوعات
دراسة: تأثير إيجابي لـ”الفول السوداني” على أنشطة الدماغ
وفقا لدراسة أجراها علماء إسبان، فإن “الاستهلاك اليومي للفول السوداني له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب…
المزيد » -
منوعات
فوائد “الفول السوداني” لنظام غذائي صحي ومتوازن
يعتبر الفول السوداني طعام صحي ومفيد ويستهلك على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويتم اعتماده كأحد الوجبات الخفيفة في…
المزيد »