القراءة قبل النوم
-
منوعات
3 أسباب ستدفعك للمحافظة على القراءة قبل النوم!
لا يوجد شيء أفضل من فتح كتاب جديد أو الغوص في كتاب قديم مفضل، ولكن بصرف النظر عن الحبكات المتقنة…
المزيد » -
منوعات
هل قراءة كتاب قبل النوم يحسّن من نومك ليلا؟
يعتبر روتين وقت النوم المهدئ أمرا حيويا لنوم هانئ ليلا، وتبدو قراءة كتاب قبل النوم أمرا بديهيا، لكن هل يحسن…
المزيد » -
منوعات
ما هي فوائد القراءة قبل النوم؟
لا شكّ أن القراءة تلعب دوراً مهماً في مار يرتبط بتعزيز الثقافة وزيادة المعرفة، ولكن في الواقع إن القيام بهذا…
المزيد »