القيلولة
-
منوعات
تعرف إلى فوائد القيلولة بعد الغذاء؟
يمكن للقيلولة أن تكون مفيدة على صحة الجسم أكثر من مجرد كونها تعطينا إحساسا بالراحة خلال يوم مرهق. ووجدت دراسة…
المزيد » -
منوعات
دراسة تكشف علاقة القيلولة النهارية بصحة الدماغ
كشفت دراسة نشرتها صحيفة “ميرور” البريطانية، عن وجود علاقة بين فترة القيلولة والأدمغة الأكبر حجمًا، وهي علامة على صحة الدماغ…
المزيد » -
منوعات
خبر غير سار لـ”عشاق القيلولة”!
د ب أ – بينما تعتبر القيلولة من التقاليد المعروفة في اليابان وإسبانيا وتزداد شعبية أيضاً في وادي السيليكون، فإنها أقل…
المزيد » -
منوعات
أكثر من نصف الألمان يرغبون في الحصول على «فترة قيلولة»!
يرغب أكثر من نصف الألمان بالحصول على فترة قيلولة في كثير من الأحيان، وردا على سؤال، فى استطلاع رأي “هل…
المزيد » -
منوعات
احذر.. القيلولة قد تزيد من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يحصلون على قيلولة غالبا ما يكون لديهم فرصة أكبر للإصابة بارتفاع ضغط الدم والإصابة…
المزيد » -
منوعات
دراسة: الإفراط في القيلولة قد يتسبب بمرض لا دواء له
أشارت دراسة جديدة من مركز مرض ألزهايمر إلى وجود صلة محتملة بين التدهور المعرفي والإفراط في القيلولة أثناء النهار. ووفقا…
المزيد » -
منوعات
دراسة: إدمان القيلولة قد يكون مؤشراً إلى الإصابة بهذا المرض!
كشفت دراسة حديثة عن أن الشخص الذي يأخذ أكثر من قيلولة بشكل متكرر على فترات منتظمة أو لمدة طويلة خلال…
المزيد » -
منوعات
القيلولة لفترة طويلة ظهرا تزيد من مخاطر الوفاة بعمر الشباب
أظهرت دراسة حديثة في جامعة صينية أن القيلولة الطويلة خلال النهار قد تؤدي إلى وفاة الشباب بمقدار الثلث. وقال باحثون…
المزيد » -
منوعات
دراسة: القيلولة قد تكون السر نحو حياة أكثر سعادة !
أظهرت دراسة أميركية، أن من يأخذون القيلولة، يرون أنفسهم أكثر إنتاجية في معظم الأحيان، مقارنة بأولئك الذين لا يقتطعون وقتاً…
المزيد »