الكآبة الموسمية

5 نصائح غذائية لمواجهة الكآبة الموسمية

مع تغيرات فصل الخريف وقصر النهار خلال الشتاء قد يتعرض الشخص لاضطراب عاطفي موسمي، لكن يمكن مواجهة ذلك بتعزيز الحالة…