الكرش
-
منوعات
أخطاء صامتة تؤدي إلى انتفاخ الكرش!
أضحت السمنة هاجسا يؤرق مئات الملايين من الأشخاص في العالم، وسط خشية عارمة من التبعات الصحية للزيادة المفرطة في الوزن…
المزيد » -
منوعات
8 طرق سريعة للتخلص من دهون البطن!
تعتبر دهون البطن التي تكون في أعماقه وتحيط بالأعضاء مثل المعدة والكبد والأمعاء خطيرة بل قاتلة للإنسان، بالإضافة إلى أنها…
المزيد » -
منوعات
كيف تتخلص من الكرش بعد سن الخمسين؟
يعاني الأشخاص بعد سن الخمسين من تراكم دهون البطن (الكرش)، نتيجة لبطء حرق الدهون التي تتأثر بعملية التمثيل الغذائي والقدرة…
المزيد » -
منوعات
كيف تتخلص من الكرش بدون دايت؟
الشغل الشاغل عن أغلب السيدات والرجال هو الكرش، يواجه الكثيرون ممن يعانون من زيادة في الوزن أو حتى ممن يملكون…
المزيد » -
منوعات
أطعمة تساعد في التخفيف من الكرش
تعتبر الفاكهة الطازجة جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي والمتوازن؛ نظرا لاحتوائها على الألياف النباتية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ويعزز…
المزيد » -
منوعات
دراسية ألمانية: حساسية الإنسولين وراء بروز الكرش !
دراسة ألمانية حديثة تكشف الأسباب الخفية وراء تكوّن الدهون الحشوية في البطن والتي تهدد صحة الإنسان. خطوة قد تحدث طفرة…
المزيد »