الكيتو
-
منوعات
حمية الكيتو طويلة الأمد قد تسبب شيخوخة في الخلايا
كشفت دراسة أميركية حديثة أن اتباع نظام الكيتو الغذائي بشكل مستمر ودون أخذ فترات راحة، قد يؤدي إلى تعجيل شيخوخة…
المزيد » -
منوعات
دراسة: الكيتو يحافظ على الوزن بعد إيقاف حقن التخسيس
أظهرت دراسة إمكانية الحفاظ على فقدان الوزن، بعد التوقف عن استخدام أدوية مثل “أوزمبيك”، باتباع النظام الغذائي الكيتوني “كيتو” منخفض…
المزيد » -
منوعات
كل ما تريد معرفته عن حمية “الكيتو”!
خلصت دراسة طبية حديثة، أجريت في كندا، أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، يشبه نظام “الكيتو”، مرتبط بالإصابة…
المزيد » -
منوعات
كيتو دايت .. ما هي إيجابيات وسلبيات هذا النظام؟
يلاقي نظام الكيتو مؤخراً شعبية كبيرة خصوصاً عند المقبلات على الزواج، لقدرته على تخليص الجسم من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة كبيرة…
المزيد » -
منوعات
الآثار الجانبية لنظام ريجيم الكيتو
يعتبر نظام الكيتو دايت من أكثر الوسائل المنتشرة في الآونة الأخيرة لمن يعانون من زيادة الوزن خاصة بين الفتيات، إذ…
المزيد » -
منوعات
طريقة البدء بنظام الكيتو
نظام كيتو ذائع الصيت، هو نظام غذائي عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات، نتعرف من خلال هذه المقالة على طريقة البدء بنظام…
المزيد » -
منوعات
متعة الطعام مع نظام «KETO»
نظام رجيم الكيتو هل سمعت به من قبل ؟ لا شك إنه تعتبر السمنة من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان…
المزيد » -
منوعات
5 أخطاء تجنبها عند اتباع حمية الكيتو!
رجيم الكيتو من الحميات الغذائيّة التي يقبل على اتّباعها العديد من الراغبين في فقدان الوزن، خصوصاً وأنّه يعتمد على الأطعمة…
المزيد »