المشمش
-
منوعات
هل يفيد المشمش مرضى القلب؟
أعلنت اختصاصيّة أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية الدكتورة آسيات خاتشيروفا، أن كثيرين يعتقدون أن المشمش مفيد جدًا لمن يعاني من…
المزيد » -
منوعات
ماذا يحدث للجسم عند تناول المشمش؟
تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية…
المزيد » -
منوعات
5 فواكه غنية بالبروتين.. عليك التركيز عليها في نظامك الغذائي
يعتبر خبراء التغذية تضمين الفاكهة في النظام الغذائي طريقة رائعة لزيادة المدخول من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والمغذيات النباتية، المعززة للصحة.…
المزيد » -
منوعات
لا تفرط في تناول المشمش..لهذا السبب !
اعلنت أنتونينا ستارودوبوفا.في وزارة الصحة في موسكو ان تناول المشمش في شكل مفرط لا يسبب فقط مشاكل في الجهاز الهضمي…
المزيد »