الموسيقى والرياضة

ما هي فوائد الاستماع للموسيقى قبل وأثناء التدريبات الرياضية؟

أثبتت تجربة جديدة أن تشغيل موسيقى في الخلفية له تأثير مولّد للطاقة قبل وأثناء التمرين، بغض النظر عن كون الموسيقى…