النظام الغذائي الاطلسي

كيف يخفّف النظام الغذائي الأطلسي من الدهون في البطن؟

تشير دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي الأطلسي، المعروف بتركيزه على الأطعمة الموسمية والمحلية، يمكن أن يكون فعّالاً في تقليل…

المزيد »