النوم العميق

دراسة: النوم العميق يرتبط بممارسة هوايتك المفضلة !

إذا كنت تشعر بالأرق، فربما حان الوقت للبدء بممارسة هوايتك المفضلة باعتبارها سر النوم العميق وفقاً لتوصية من دراسة جديدة…