تحسين الذاكرة
-
منوعات
الفول السوداني يزيل التوتر ويحسن الذاكرة
المكسرات مصدر رائع للبروتينات النباتية، والدهون الصحية للقلب، والفيتامينات، والمعادن، والألياف. كل منها مُحمّل بكمية من هذه العناصر الغذائية بحسب…
المزيد » -
منوعات
مشروب النعناع لتحسين الذاكرة
يمكن أن يتسلل الخرف إلى الإنسان مع تقدم العمر، وتعتبر مشاكل الذاكرة علامة منبهة، وعلى الرغم من عدم وجود طريقة…
المزيد » -
منوعات
أسهل طريقة علمية لتحسين الذاكرة!
يتعرض البعض لنسيان أمر مهم بشكل عرضي ويجاهد لتذكره بصعوبة. وبالطبع، يعرف الكثيرون أنه من المناسب تدوين ملاحظات لتذكر الأشياء…
المزيد »